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年収別 手取り早見表(2026年版)

会社員(39歳以下・東京・扶養なし)の前提で、額面年収から社会保険料・税金を引いた実質手取りを年収帯ごとに一覧化しました。協会けんぽ東京の令和8年度料率と、2025年税制改正の給与所得控除・基礎控除引き上げを反映しています。

年収別 早見表

額面年収社保税金年間手取り月手取り手取率
200291,48460,8511,647,665137,30582.4%
250364,364108,2172,027,419168,95181.1%
300437,244150,0702,412,686201,05780.4%
350510,112191,9232,797,965233,16379.9%
400582,980239,8713,177,149264,76279.4%
450655,860289,2773,554,863296,23879.0%
500728,740357,1113,914,149326,17978.3%
550801,608423,2114,275,181356,26577.7%
600874,500489,3094,636,191386,34977.3%
7001,020,248656,0355,323,717443,64376.1%
8001,147,696891,1365,961,168496,76474.5%
9001,201,9441,177,8856,620,171551,68073.6%
10001,256,1921,465,4297,278,379606,53172.8%
11001,310,4401,758,3547,931,206660,93372.1%
12001,364,7002,075,0778,560,223713,35171.3%
15001,527,4443,219,20910,253,347854,44568.4%
20001,635,1845,356,69713,008,1191,084,00965.0%

単位は円。協会けんぽ東京・39歳以下・扶養なし・iDeCo等控除なしの前提。配偶者控除・住宅ローン控除等を適用すると、実際の手取りはこの表より大きくなります。

年収帯ごとのポイント

年収300〜500万円(手取り率 約78〜80%)

日本の働く人の最も多いゾーン。社会保険料の負担率がほぼ一定で、手取り率の変動は小さい。基礎控除の特例(令和8・9年分は104万円)と給与所得控除の最低保障(74万円)の恩恵を最も受ける年収帯です。

年収700〜1,000万円(手取り率 約74〜76%)

所得税の累進が10%→20%→23%と上がり、手取り率の低下が始まる帯。年収アップ分のうち、税金として持っていかれる割合が増え、「年収100万円上げても手取りは70万円ちょっと」という現象が起きます。iDeCoや小規模企業共済など、所得控除を活用する効果が大きくなる年収帯。

年収1,000〜1,500万円(手取り率 約70〜73%)

所得税23〜33%の累進と、給与所得控除の上限(195万円)に達するため、手取り率の低下が顕著。さらに合計所得2,350万円以下までは基礎控除が62万円維持されるため、ここまでは「素直な累進」。

年収2,000万円超(手取り率 約65%以下)

合計所得2,350万円超で基礎控除が段階的に縮小し、所得税は40%超のブラケットに突入。手取り率が一気に落ちます。会社員のままだと節税の選択肢が限られるため、法人化を検討する人が増える年収帯。

手取りを増やす5つの方法

  1. iDeCo(個人型確定拠出年金):掛金が全額所得控除。月2.3万円積立で年27.6万円の所得控除。年収500万円なら税金が約5.5万円減ります。
  2. ふるさと納税:実質2,000円の負担で各地の特産品が貰える。上限額は年収・家族構成によって異なります。
  3. 生命保険料控除・地震保険料控除:年末調整で記入するだけ。最大で所得税12万円・住民税7万円の控除。
  4. 小規模企業共済(個人事業主向け):掛金が全額所得控除。月7万円積立で年84万円の所得控除。
  5. 医療費控除・セルフメディケーション税制:年10万円超の医療費があれば確定申告で還付。家族の分も合算可能。

自分の年収で計算する

上の早見表は39歳以下・扶養なしの前提です。年齢区分(介護保険の有無)で結果が変わります。実際の年収を入れて試算したい場合は、計算機をご利用ください。

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